-
5 hetes edzésprogramok
Tudtad, hogy mindössze öt hét alatt látványos eredményeket tudsz elérni?
Az alábbi edzésprogramokat csak egyszer kell megvenned, és bármennyiszer újra elvégezheted őket. Ha nem sikerülne egyben letolni az 5 hetet, az se gond: bármikor félbehagyhatod és újrakezdheted az edzéseket az online edzésnaplódban.