Hogyan teremts egészséget pozitívan gondolkodva?



  • Ez a hangoskönyv és ebook segíteni fog megértened, hogy az öngyógyító és egészséget megteremtő erő Benned van.
  • Felfedezed a tünetek kialakulásának menetét és azok helyes értelmezését.
  • Megmutatom, hogy a rossz szokások igazából csak pótcselekvések.
  • Megtalálod itt a leszokás bevált módszerének lépéseit.
  • Végül arról is olvashatsz, hogy milyen értékrend vezet a boldog, kiegyensúlyozott élethez.


Leszoktam a cigiről, hetente 3-4X aktív vagyok, nőtt a teljesítőképességem.
Nyomtatható

Hallgatható

Hangoskönyv hossza: 48 perc

Ebook oldalszáma: 30 oldal

Megtakarítás: 378 Ft (19%) -19%
1.612 Ft
Régi ár: 1.990 Ft
Megbízható Webáruház
Megbízható Webáruház

Tartalomjegyzék

Tartalomjegyzék - Az Egészségteremtő Gondolkodás Egyszerű Módszere
   
A FitFive Egészség Elmélet 5
A FitFive az Egészségről szól 5
A legtöbb betegséget az egészségtelen életmód okozza 5
Az Egészség a legelső! 6
Minden gyerekkorban kezdődik! 6
Az öngyógyítás Benned van! 6
Ne feledkezz meg az elme és a test kapcsolatáról! 7
Mi is valójában az egészségteremtő pozitív gondolkodás? 7
A megelőzés egyszerű lépései 8
Vannak félelmeid és feszültségeid? 9
Lépj most, ez a kötelességed! 10
Fejezet: A tünetek helyes értelmezése 11
Figyelem! A tünetek tudnak segíteni! 11
Gondolj az egységre! 11
Honnan származnak a tünetek? 12
A tünetek fokozódnak, ha nem változtatsz az életmódodon 12
Miért pont én? 13
A betegséged a barátod! 13
Ne tüntesd el a tüneteket, vizsgáld ki őket! 13
Nincsenek kivételek 14
Fejezet: Rossz szokások 15
A rossz szokások igazából pótcselekvések! 15
Mennyit szabad? 15
Cigaretta 16
Kávé 16
Alkohol 17
A leszokás bevált módszerének lépései 17
De én nem tudok mindent egyszerre feladni! 17
A levegő és a víz segítenek! 18
Koncentrálj a pozitív előnyökre! 18
Leszoktam, de mindig visszaesek... 19
Könnyű az egész - meg tudod csinálni! 19
Fejezet: Értékrend 20
Egy értékes ember alapelvei 20
FitFive Marco története dióhéjban 20
A fegyelem 21
A siker 22
Az álmok 22
A célok 22
A tettek 23
Az elszántság 23
Az indokok 23
Kérned kell a sikerért 23
A helyes időbeosztás 24
Az összpontosítás 24
A tudás és a fejlődés 24
Olvass sokat! 25
A korlátok 25
A változás és a változtatás 25
A felelősség 25
Az önbizalom 25
A társak 26
A boldogság és a szeretet 26
A lelkesedés 27
A megfontoltság 27
A köszönet és a hála 27
A megbocsátás 27
Az elfogadás 27
Fejezet: Pénz 29
Ügyelj a pénzre! 29
A bevétel-kiadás napló fontossága 29

5 indok, amiért az edzés365-öt válaszd

Az edzés365 egy komplett, de rémesen egyszerűen használható rendszer, ami minden segítséget megad Neked, hogy sikerrel járj!

Az alábbi táblázatból láthatod, hogy mind az 5 tényezőt kipipáljuk, és sokkal többet nyújtunk, mint az ingyenes edzéstervek vagy egyéb mobil applikációk, és bár egy személyi edző a legjobb megoldás, de az sokak számára túl drága.

  edzés365 mobil
applikációk
ingyenes
edzéstervek 
személyi
edző
1. online edzésnapló
2. megfizethető ár
3. személyes tanácsadás
4. gyakorlat animációk
5. elmélet hangosköyvek, ebook-ok

 

BÚÉK -19%