Legyen szexi hátad 5 hét alatt heti 3 edzéssel!



  • Szexi, kecses hátizmok 35 nap alatt!
  • Ez az edzésprogram a hátizmok formálására fókuszál.
  • Minden második nap lesz egy hát edzésed.
  • Az edzésprogramot az edzes365.hu edzésnaplójában tudod nyomon követni.
  • RÉMESEN EGYSZERŰ: csak klikkelj az adott napon a START gombra, végezd el az adott gyakorlatokat, majd klikkelj a KÉSZ gombra!
  • Az elvégzett edzések zöld háttérrel lesznek megjelölve a naplódban, a kihagyottak pirossal.
    • Minél több a zöld, annál sikeresebb vagy, és minden kis siker tovább fog motiválni!
  • Kezdd el a 35 napot már ma!




Kinek ajánlott: nőknek

Hol használhatod: otthon vagy edzőteremben

Szükséges eszköz: Saját test | Kézisúlyzó

Edzés időtartama: 8-14 perc

Ismétlések száma: 150-300 ismétlés

Elégetett kalóriák száma: 80-160 kcal

Az edzés során edzett izmok: Hát | Has | Törzs | Derék | Váll - oldalsó deltoid

Megtakarítás: 1.245 Ft (50%)
Megtakarítás 50%
1.245 Ft
prog-e365-hat-noi

Ez a termék digitálisan letölthető tartalom.

Az edzésterv gyakorlatai

Ez kell nekem!

Ingyen megkapod, ha most vásárolsz:

Meg vagyok győzve és nincs veszítenivalóm.

5 indok, amiért az edzés365-öt válaszd

Az edzés365 egy komplett, de rémesen egyszerűen használható rendszer, ami minden segítséget megad Neked, hogy sikerrel járj!

Az alábbi táblázatból láthatod, hogy mind az 5 tényezőt kipipáljuk, és sokkal többet nyújtunk, mint az ingyenes edzéstervek vagy mobil applikációk.

  edzés365 mobil
applikációk
ingyenes
edzéstervek 
1. online edzésnapló
2. megfizethető ár
3. személyes tanácsadás
4. gyakorlat animációk
5. elmélet hangosköyvek, ebook-ok

 

Gyakran Ismételt Kérdések

Edzes365 mobilTeljesen kezdő vagyok... mit csináljak?
Semmi baj, minden az első lépéssel kezdődik. Ne parázz, csak végezd el az előírt egyszerű, néhány perces gyakorlatsorokat. Ha kezdő vagy, akkor a rendszeres testedzés villámgyorsan a legjobb szokásoddá fog válni!

Mikor kezdhetem a programomat?
MOST AZONNAL, ha online bankkártyával fizetsz és 1 nap múlva, ha átutalással.

Haladó vagyok, csak nincs rutinom. Ebben fog segíteni az edzés365?
Pontosan! Ha haladó vagy, akkor az automatikusan elmentett edzések még profibbá fognak varázsolni!

Hogyan fog motiválni az edzésnaplóm?
Az elvégzett edzések zöld háttérrel lesznek megjelölve. Minél több a zöld, annál sikeresebb vagy, és minden kis siker tovább fog motiválni!