-
Hogyan teremts egészséget pozitívan gondolkodva?
- Ez a hangoskönyv és ebook segíteni fog megértened, hogy az öngyógyító és egészséget megteremtő erő Benned van.
- Felfedezed a tünetek kialakulásának menetét és azok helyes értelmezését.
- Megmutatom, hogy a rossz szokások igazából csak pótcselekvések.
- Megtalálod itt a leszokás bevált módszerének lépéseit.
- Végül arról is olvashatsz, hogy milyen értékrend vezet a boldog, kiegyensúlyozott élethez.
Ebook oldalszáma: 30 oldal
Hangoskönyv hossza: 48 perc
Hangoskönyv hossza: 48 perc
Kérlek, lépj be, hogy válaszolni tudjunk neked
Tartalomjegyzék
| Tartalomjegyzék - Az Egészségteremtő Gondolkodás Egyszerű Módszere | |
| A FitFive Egészség Elmélet | 5 |
| A FitFive az Egészségről szól | 5 |
| A legtöbb betegséget az egészségtelen életmód okozza | 5 |
| Az Egészség a legelső! | 6 |
| Minden gyerekkorban kezdődik! | 6 |
| Az öngyógyítás Benned van! | 6 |
| Ne feledkezz meg az elme és a test kapcsolatáról! | 7 |
| Mi is valójában az egészségteremtő pozitív gondolkodás? | 7 |
| A megelőzés egyszerű lépései | 8 |
| Vannak félelmeid és feszültségeid? | 9 |
| Lépj most, ez a kötelességed! | 10 |
| Fejezet: A tünetek helyes értelmezése | 11 |
| Figyelem! A tünetek tudnak segíteni! | 11 |
| Gondolj az egységre! | 11 |
| Honnan származnak a tünetek? | 12 |
| A tünetek fokozódnak, ha nem változtatsz az életmódodon | 12 |
| Miért pont én? | 13 |
| A betegséged a barátod! | 13 |
| Ne tüntesd el a tüneteket, vizsgáld ki őket! | 13 |
| Nincsenek kivételek | 14 |
| Fejezet: Rossz szokások | 15 |
| A rossz szokások igazából pótcselekvések! | 15 |
| Mennyit szabad? | 15 |
| Cigaretta | 16 |
| Kávé | 16 |
| Alkohol | 17 |
| A leszokás bevált módszerének lépései | 17 |
| De én nem tudok mindent egyszerre feladni! | 17 |
| A levegő és a víz segítenek! | 18 |
| Koncentrálj a pozitív előnyökre! | 18 |
| Leszoktam, de mindig visszaesek... | 19 |
| Könnyű az egész - meg tudod csinálni! | 19 |
| Fejezet: Értékrend | 20 |
| Egy értékes ember alapelvei | 20 |
| FitFive Marco története dióhéjban | 20 |
| A fegyelem | 21 |
| A siker | 22 |
| Az álmok | 22 |
| A célok | 22 |
| A tettek | 23 |
| Az elszántság | 23 |
| Az indokok | 23 |
| Kérned kell a sikerért | 23 |
| A helyes időbeosztás | 24 |
| Az összpontosítás | 24 |
| A tudás és a fejlődés | 24 |
| Olvass sokat! | 25 |
| A korlátok | 25 |
| A változás és a változtatás | 25 |
| A felelősség | 25 |
| Az önbizalom | 25 |
| A társak | 26 |
| A boldogság és a szeretet | 26 |
| A lelkesedés | 27 |
| A megfontoltság | 27 |
| A köszönet és a hála | 27 |
| A megbocsátás | 27 |
| Az elfogadás | 27 |
| Fejezet: Pénz | 29 |
| Ügyelj a pénzre! | 29 |
| A bevétel-kiadás napló fontossága | 29 |
5 indok, amiért az edzés365-öt válaszd
Az edzés365 egy komplett, de rémesen egyszerűen használható rendszer, ami minden segítséget megad Neked, hogy sikerrel járj!
Az alábbi táblázatból láthatod, hogy mind az 5 tényezőt kipipáljuk, és sokkal többet nyújtunk, mint az ingyenes edzéstervek vagy mobil applikációk.
| edzés365 | mobil applikációk |
ingyenes edzéstervek |
|
|---|---|---|---|
| 1. online edzésnapló |  |
|
 |
| 2. megfizethető ár | |
|
|
| 3. személyes tanácsadás | |
|
|
| 4. gyakorlat animációk | |
|
|
| 5. elmélet hangosköyvek, ebook-ok | |
|
|
Szeretettel köszöntelek!