Falun Gong
| cím |
Falun Gong |
| kulcsszavak | Falun Gong, Fálun Dáfá |
| leírás |
A Falun Gong módszert Kínában alapították 1992-ben. Öt meditációs gyakorlatsort tartalmaz, megtanítja az őszinteség, az együttérzés és a türelem alapjait. Tanítása olyan kérdésekkel foglalkozik, mint a teremtő erő, erkölcsi normák, megbocsátás. A Falun Gong könyveket, előadásokat és a testgyakorlatokat 40 nyelvre fordították már le, s minden ingyen letölthető az Internetről. |
| sztori | A tanítások hosszú ideig titkosak voltak, de Li Hongzhi 1992-ben nyilvánosságra hozta Zhuan Falun című könyvében, melyet több, mint 40 nyelvre fordítottak le. A Zhuan Falun kiadását követően csak Kínában több, mint 70 000 000 ember kezdte gyakorolni a Falun Gongot. A kínai állam 1999 áprilisában betiltotta a Falun Gong gyakorlását. Li Hongzhi egyébként az USA négy államában díszpolgár és 2001-ben az Európa Parlament Sacharow-díjára is javasolták. Ezen kívül már kétszer jelölték Béke Nobel-díjra. A Falun Gong nem vallás, hanem egy elméletet és gyakorlatot is egyaránt tartalmazó rendszer. Nincs vallási formája, nincsenek rituáléi, sem imádsága, sem kultusza. A Fálun Dáfá mentes minden politikai ideológiától. Nem rendelkezik közvetlen szervezett intézményrendszerrel és tisztségekkel. Minden tanfolyam és csoportos gyakorlat teljesen önkéntes és ingyenes. A Falun Gong alapelvei az őszinteség, a jóság és a tolerancia: ez egyben a legmagasabb morális mérce is az egyén számára. és az ezen tulajdonságokkal való folytonos azonosulás és a hétköznapi emberi világban, személyes konfliktushelyzetekben ezen elveknek való megfelelés jelenti a mindenféle lelkiismeretfurdalás, bűntudat és egyéb önbántó érzelmek nélküli boldog békés életvitelt. Az elvek betartása természetesen nem külső kényszerből, hanem kizárólag belső indíttatásból, belső elhatározásból, belső igényből fakad. |
| okosság | A Fálun Dáfá öt könnyed meditációs és csikung gyakorlatot foglal magában. Négy álló és egy ülő gyakorlatot. A hozzájuk tartozó mozdulatok lassúak és szelídek, néhol a pozíció megtartása a lényeg, néhol pedig a körkörös, harmonikus mozgás. A gyakorlatok sorban a következők: 1. Buddha kinyújta 1000 karját : alapvetően egy nyújtás és légzésgyakorlat 2. Falun állópóz : kitartott mozdulatokból álló erőgyakorlat 3. Áramlás a két pólus között vagy behatolás a két kozmikus pólusba : nyújtó és légzőgyakorlat meditáció közben 4. Falun kozmikus pálya avagy Falun mennyei keringés: körkörös mozdulatok és csikung légzőgyakorlat 5. A mennyei erők megerősítése: ülő meditáció Buddha kézmozdulatait használva |
| előnyök |
- a meditációval egybekötött légzésgyakorlat stresszoldó, nyugtató és keringést fokozó hatású |
| hátrányok | - |
| ajánlat |
- |
| HOL? | - |
| ingyenes | |
| weboldal | A Falun Gong magyarországi weboldala : ingyenesen letölthető magyar nyelvű könyvekkel A Falun Gong nemzetközi weboldala |
Szeretettel köszöntelek!