Turbokick
| cím |
Turbo Kick |
| kulcsszavak | Turbo Kick |
| leírás |
A Turbo Kick a csoportos torna és a küzdősportok ötvözete. A kifejlesztett gyakorlatok, kombinációk és technikák a Muay Thai Boxra épülnek. Az edzéseken sajátos bemelegítés van, időközönként intenzív rohamok, könnyen követhető kombinációk, a Kick-Box különleges állóképesség edzése, és a levezető Tai-Chi. |
| sztori | Az amerikai Powder Blue Productions termékéről van szó. Ez a cég edzésprogramokat, felszereléseket, zenéket és ruházati cikkeket tervez, gyárt és forgalmaz egyfajta komplett, mozgalmas és trendi megoldást kínálva a testedzésre. |
| okosság | 1997-es létrejötte a Turbo Kick edzésmódszer rengeteg követőt szerzett. Az alkotó, Chalene Johnson szakértők egész csapatát alkalmazta, hogy olyan programot alkosson amivel óránként 1000 kalóriát is el lehet égetni és szórakoztató is egyben. A Turbo Kick-ben kombinálódnak az erő és állóképesség elemek és, az intervallum edzés és a test és szellem egységét elősegítő levezetési ciklus. |
| előnyök |
- alakformáló, feszesítő hatású |
| hátrányok | - |
| ajánlat |
- |
| HOL? | - |
| ingyenes | - |
| weboldal | Powder Blue Productions |
Szeretettel köszöntelek!